Φυσικά Ε’ Δημοτικού
Φροντιστηριακό e-μάθημα: Φυσικά Ε' Δημοτικού
Γνωριμία με τα Φυσικά Ε’ Δημοτικού
1 Θέμα
Τι θα μάθουμε φέτος στα Φυσικά Ε’ Δημοτικού;
(00:06:36)
Υλικά Σώματα
Καλωσόρισμα – Εισαγωγή
7 Θέματα
Καλωσόρισμα
(00:10:37)
Κεφ. 1 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.10-11)
Θεματικές Ενότητες Μαθήματος – Διδακτικοί Στόχοι
(00:07:18)
Κεφ. 1 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.12-14)
Κεφ. 1 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.63-66)
Εισαγωγή – Υλικά Σώματα
(00:11:23)
Καλή αρχή και καλωσόρισμα
(00:05:25)
1. Δομή της ύλης
2 Θέματα
Κεφ. 1 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.14-15)
Δομή της ύλης
(00:16:27)
2. Ιδιότητες των υλικών σωμάτων
4 Θέματα
Κεφ. 1 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.16-17)
Ιδιότητες Υλικών Σωμάτων – Όγκος
(00:14:27)
Ιδιότητες Υλικών Σωμάτων – Πυκνότητα
(00:16:03)
Κεφ. 1 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.67-72)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 1 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.17)
Υλικά Σώματα με μια ματιά – Γλωσσάρι
(00:10:17)
Μίγματα
Εισαγωγή
3 Θέματα
Κεφ. 2 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.18-19)
Κεφ. 2 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.73-75)
Μίγματα – Εισαγωγή
(00:09:58)
1. Μελετώντας τα μίγματα
3 Θέματα
Κεφ. 2 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.20-21)
Κεφ. 2 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.77-79)
Μίγματα
(00:11:42)
2. Διαλύματα
4 Θέματα
Κεφ. 2 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.22-23)
Κεφ. 2 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.80-82)
Διαλύματα – Ζεστό ή Κρύο
(00:06:53)
Νερό – Ο Παγκόσμιος Διαλύτης
(00:05:07)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 2 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.23)
Γλωσσάρι – Με μια ματιά
(00:06:24)
Ενέργεια
Εισαγωγή
4 Θέματα
Κεφ. 3 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.24-25)
Κεφ. 3 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.83-88)
Ενέργεια – Εισαγωγή
(00:06:24)
Πηγές ενέργειας και αξιοποίηση της
(00:08:50)
1. Η ενέργεια στην καθημερινή ζωή
8 Θέματα
Κεφ. 3 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.26-27)
Κεφ. 3 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.89-91)
Η ενέργεια στην καθημερινή ζωή
(00:03:45)
Η υποβάθμιση της ενέργειας
(00:06:28)
Συσκευές και μηχανές – Μετατροπείς της ενέργειας
(00:04:03)
Μεταφορά της ενέργειας
(00:04:05)
Μορφές της ενέργειας
(00:10:55)
Ενέργεια επί πληρωμή
(00:09:15)
2. Αποθήκες ενέργειας
3 Θέματα
Κεφ. 3 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.28-29)
Είναι η ενέργεια ανεξάντλητη; – Μία βασική αρχή (Α.Δ.Ε)
(00:07:52)
Κεφ. 3 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.92-97)
3. Τροφές και ενέργεια
4 Θέματα
Κεφ. 3 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.30-31)
Τροφές και ενέργεια
(00:09:31)
Καθημερινές ανάγκες οργανισμού σε ενέργεια – Άρση βαρών
(00:10:12)
Κεφ. 3 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.98-100)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 3 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.31)
Με μια ματιά – Γλωσσάρι – Επίλογος
(00:09:47)
Πεπτικό Σύστημα
Εισαγωγή
3 Θέματα
Κεφ. 4 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.32-33)
Κεφ. 4 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.103-104)
Πεπτικό Σύστημα – Εισαγωγή
(00:06:44)
1. Τα δόντια μας – Η αρχή του ταξιδιού της τροφής
4 Θέματα
Κεφ. 4 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.34-35)
Η αρχή του ταξιδιού της τροφής – Τα δόντια μας
(00:07:09)
Η μάσηση των τροφών – Τα είδη των δοντιών
(00:05:32)
Κεφ. 4 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.108-110)
2. Το ταξίδι της τροφής συνεχίζεται
5 Θέματα
Κεφ. 4 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.36-37)
Το ταξίδι της τροφής συνεχίζεται – Όργανα πεπτικού συστήματος
(00:06:43)
Το ταξίδι της τροφής συνεχίζεται – Συστατικά των τροφών
(00:08:22)
Η γεύση – Γιατί γουργουρίζει το στομάχι μας;
(00:09:38)
Κεφ. 4 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.111-114)
3. Ισορροπημένη διατροφή
5 Θέματα
Κεφ. 4 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.38-39)
Είδη τροφών – Σιτηρά, γάλα, κρέας, φρούτα, λαχανικά
(00:07:17)
Πρόσθετα τροφίμων – Υγιεινές συνήθειες διατροφής
(00:07:10)
Σωστή διατροφή και άσκηση χαρίζουν υγεία!
(00:07:06)
Κεφ. 4 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.105-107)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 4 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.39)
Σύνοψη – Γλωσσάρι – με μία ματιά!
(00:07:30)
Θερμότητα
Εισαγωγή
3 Θέματα
Κεφ. 5 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.40-41)
Θερμότητα – Εισαγωγή
(00:06:50)
Οι φυσικές καταστάσεις των υλικών σωμάτων αλλάζουν
(00:07:38)
1. Θερμοκρασία – Θερμότητα
7 Θέματα
Κεφ. 5 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.42-45)
Θερμοκρασία, Θερμότητα – 2 διαφορετικές έννοιες
(00:10:47)
Η ιστορία των θερμομέτρων
(00:04:20)
Ανάποδα στον μονόδρομο – Ψυκτικά μηχανήματα
(00:07:14)
Θερμότητα στα στερεά, υγρά και αέρια
(00:06:35)
Χαρακτηριστικές τιμές θερμοκρασιών – Το ιατρικό θερμόμετρο
(00:12:38)
Κεφ. 5 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.123-129)
2. Τήξη – Πήξη
8 Θέματα
Κεφ. 5 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.46-49)
Τήξη και πήξη – Χαρακτηριστικές θερμοκρασίες τήξης – πήξης
(00:10:44)
Χυτήρια – Χύτευση μετάλλων
(00:04:41)
Το γυαλί – Άμμος και θερμότητα
(00:04:09)
Η Τήξη και η πήξη φτιάχνουν …προφιτερόλ
(00:04:38)
Τήξη και Πήξη από τη σκοπιά του μικρόκοσμου
(00:04:33)
Το νερό στη φύση
(00:03:57)
Κεφ. 5 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.130-132)
3. Εξάτμιση, Βρασμός και Υγροποίηση
10 Θέματα
Κεφ. 5 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.50-53)
Εξάτμιση – Βρασμός – Υγροποίηση
(00:05:50)
Η Φυσική … της μπουγάδας
(00:05:20)
Αλυκές – Το αλάτι
(00:04:34)
Ιδρώτας – Το ψυκτικό υγρό του οργανισμού μας
(00:03:56)
Το θάμπωμα των τζαμιών στην οδήγηση
(00:03:36)
Θερμοκρασίες βρασμού
(00:04:24)
Εξάτμιση – Βρασμός – Υγροποίηση από την πλευρά του μικρόκοσμου
(00:05:27)
Κολόνιες – Μερικά υγρά εξατμίζονται εύκολα
(00:03:50)
Κεφ. 5 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.133-136)
4. Διαστολή – Συστολή
5 Θέματα
Κεφ. 5 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.54-55)
Διαστολή και συστολή
(00:05:57)
Συμπτώσεις με μεγάλη σημασία
(00:07:56)
Διαστολή και συστολή – Ένας πονοκέφαλος για τους μηχανικούς
(00:05:09)
Κεφ. 5 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.137-142)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 5 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.55)
Γλωσσάρι – Με μια ματιά (Σύνοψη)
(00:06:50)
Ηλεκτρισμός
Εισαγωγή
7 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.56-57)
Κεφ. 6 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.143-149)
Ηλεκτρισμός – Εισαγωγή
(00:05:43)
Ηλεκτρισμός από το Ήλεκτρον – Κεχριμπάρι
(00:06:28)
A. Volta, Κατασκευή της πρώτης μπαταρίας
(00:04:54)
Ηλεκτρικές συσκευές – Ηλεκτρική ενέργεια
(00:03:46)
Χρήση του ηλεκτρικού ρεύματος και καθημερινή ζωή
(00:05:17)
1. Ηλεκτρόνια: Διαρκώς σε κίνηση
7 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.58-59)
Ηλεκτρόνια – Διαρκώς σε κίνηση
(00:06:26)
Στατικός ηλεκτρισμός – Ηλεκτρισμός με τριβή
(00:07:30)
Το ηλεκτρικό ρεύμα – Παράτολμα πειράματα
(00:11:44)
Benjamin Franklin – Χαρταετός και κεραυνός
(00:06:02)
Ο Δημόκριτος και το άτομο (ά-τμητο)
(00:05:20)
Κεφ. 6 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.151-155)
2. Το ηλεκτρικό κύκλωμα
4 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.60-61)
Το ηλεκτρικό κύκλωμα – Παράλληλη σύνδεση – Σύνδεση σε σειρά
(00:08:40)
Τα μικροσκοπικά κυκλώματα
(00:07:04)
Κεφ. 6 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.156-162)
3. Αγωγοί και μονωτές
9 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.62-63)
Αγωγοί και μονωτές για το ηλεκτρικό ρεύμα
(00:05:17)
Εφαρμογές των αγωγών (Καλώδια)
(00:06:01)
Οι ημιαγωγοί από πυρίτιο και γερμάνιο
(00:05:35)
Μονωτές – … Ντύνοντας τους αγωγούς
(00:06:03)
Ηλεκτρισμός – Ένας πολύτιμος αγωγός
(00:06:16)
Κεφ. 6 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.163-164)
Προσομοίωση Phet: Κατασκευή κυκλωμάτων – Εκτέλεση τώρα!
Προσομοίωση Phet: Κατασκευή κυκλωμάτων – Φύλλο εργασίας
4. Ηλεκτρικές πηγές
5 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.64-65)
Ηλεκτρικές πηγές – Ένα τεράστιο κύκλωμα
(00:08:09)
Οι μπαταρίες
(00:06:15)
Οι γεννήτριες
(00:07:31)
Οι φωτοβολταϊκοί μετατροπείς
(00:05:40)
5. Διακόπτης
6 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.66-67)
Διακόπτες – Ένας ανάποδος διακόπτης
(00:05:36)
Διακοπή με αέρα – Διπλοί … ανάποδοι διακόπτες
(00:05:30)
Διακόπτες προστασίας – Ένα μικρό μπέρδεμα
(00:05:20)
Διακόπτες διπλής διαδρομής (allez-retour)
(00:03:47)
Κεφ. 6 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.165-167)
6. Ηλεκτρικές συσκευές
6 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.68-69)
Ηλεκτρικές συσκευές – Ενέργεια ηλεκτρικού ρεύματος
(00:06:08)
Οι ηλεκτρικές συσκευές μετατρέπουν την ενέργεια – Οι πρώτες ηλεκτρικές συσκευές
(00:06:28)
Μια σημαντική ανακάλυψη, η λάμπα πυράκτωσης (Thomas Edison)
(00:08:37)
Μπλακ άουτ (Black out)
(00:06:56)
Κεφ. 6 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.168-170)
7. Ηλεκτρικό ρεύμα, μια επικίνδυνη υπόθεση
6 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.70-71)
Το ηλεκτρικό ρεύμα – Μια επικίνδυνη υπόθεση
(00:05:13)
Ηλεκτροπληξία και πρώτες βοήθειες
(00:05:04)
Κεραυνός – Ένα επικίνδυνο φαινόμενο
(00:05:21)
Η ασφάλεια – Ένας αυτόματος διακόπτης ασφαλέιας
(00:06:57)
Κεφ. 6 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.171-172)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 6 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.71)
Με μια ματιά – Γλωσσάρι – Επίλογος
(00:12:05)
Φως
Εισαγωγή
4 Θέματα
Κεφ. 7 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.72-73)
Κεφ. 7 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.173-178)
Φως – Εισαγωγή
(00:03:17)
Αυτόφωτα και ετερόφωτα σώματα – Ο ήλιος και οι πλανήτες
(00:08:05)
1. Διάδοση του φωτός
6 Θέματα
Κεφ. 7 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.74-75)
Διάδοση του φωτός – Φως και γιορτές
(00:05:45)
Φωτόνια και ΗΜ κύμα – Πιο γρήγορα δεν γίνεται
(00:09:22)
Διάδοση του φωτός και επικοινωνία – Φρυκτωρίες και φάροι
(00:03:38)
Διάδοση του φωτός – Κατά βάθος είναι ζήτημα φωτός (Γ. Σεφέρης)
(00:04:03)
Κεφ. 7 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.179-180)
2. Φως και υλικά σώματα
9 Θέματα
Κεφ. 7 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.76-79)
Φως και υλικά σώματα – Διαφανή, ημιδιαφανή, αδιαφανή
(00:05:10)
Η διαφάνεια στην καθημερινή ζωή
(00:03:58)
Το φως μεταφέρει πληροφορία – Τα ηλιακά ρολόγια
(00:05:41)
Οι σκιές παίζουν θέατρο
(00:04:05)
Οι σκιές στην ζωγραφική
(00:04:16)
Οι σκιές στο διάστημα – Εκλείψεις Ήλιου – Σελήνης
(00:06:34)
Παιχνίδι με τις σκιές
(00:04:08)
Κεφ. 7 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.181-184)
3. Ανάκλαση, διάχυση και απορρόφηση του φωτός
9 Θέματα
Κεφ. 7 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.80-83)
Ανάκλαση – Διάχυση – Απορρόφηση του φωτός
(00:10:37)
Ανάκλαση του φωτός και οδική ασφάλεια
(00:04:50)
Ανεπιθύμητη ανάκλαση
(00:04:29)
Καθρέπτες από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα
(00:06:17)
Μαύρες τρύπες στο διάστημα
(00:06:52)
Ο καθρέπτης στην τέχνη
(00:03:19)
Λευκά και σκούρα ρούχα – Ο μύθος του Ναρκίσσου
(00:05:37)
Κεφ. 7 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.185-190)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 7 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.83)
Γλωσσάρι – Με μια ματιά (σύνοψη)
(00:06:54)
Ήχος
Εισαγωγή
4 Θέματα
Κεφ. 8 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.84-85)
Κεφ. 8 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.191-195)
Ήχος – Εισαγωγή
(00:04:31)
Ονομασίες ήχων
(00:07:27)
1. Πώς παράγεται ο ήχος;
4 Θέματα
Κεφ. 8 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.86-89)
Πώς παράγεται ο ήχος;
(00:08:09)
Φυσικές και Τεχνητές Ηχητικές πηγές
(00:07:00)
Κεφ. 8 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.197-198)
2. Πώς διαδίδεται ο ήχος;
9 Θέματα
Κεφ. 8 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.90-93)
Πώς διαδίδεται ο ήχος;
(00:07:30)
Ο ήχος στο κενό – ταχύτητα του ήχου
(00:09:50)
Το νησί των Σειρήνων και οι σειρήνες
(00:03:18)
Γίνε κι εσύ ένας γιατρός…των φρούτων
(00:02:47)
Ο ήχος γκρεμίζει τείχη
(00:03:24)
Υπερηχητικά μέσα μεταφοράς
(00:05:04)
Οι τραγουδιστές των ωκεανών
(00:04:04)
Κεφ. 8 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.199-201)
3. Ανάκλαση, διάχυση και απορρόφηση του ήχου
8 Θέματα
Κεφ. 8 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.94-97)
Ανάκλαση και απορρόφηση του ήχου
(00:09:04)
Ηχητικά κύματα στην υπηρεσία της τεχνολογίας
(00:05:40)
Τα πορώδη υλικά απορροφούν τον ήχο
(00:03:50)
Τα Αρχαία και Σύγχρονα Θέατρα
(00:04:19)
Ηχομόνωση – Η απορρόφηση ήχου από τη σκοπιά του μικρόκοσμου
(00:06:32)
Τα φυτά απορροφούν τους θορύβους
(00:03:40)
Κεφ. 8 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.202-205)
4. Το αφτί
6 Θέματα
Κεφ. 8 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.98-101)
Το αυτί – Τα μέρη του αυτιού
(00:06:31)
Ασυνήθιστα αυτιά – Γιατί έχουμε δύο αυτιά;
(00:05:18)
Υπέρηχοι & υπόηχοι – Ακουστικό Φάσμα ανθρώπου και ζώων
(00:09:39)
Το αυτί: ένας μετατροπέας ενέργειας -Υγιεινές συνήθειες
(00:04:57)
Κεφ. 8 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.206-207)
5. Ηχορρύπανση – Ηχοπροστασία
5 Θέματα
Κεφ. 8 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.102-103)
Ηχορρύπανση – Ηχοπροστασία – Ηχορρύπανση… με παρελθόν
(00:04:56)
Η μάζα των μορίων κάνει τη διαφορά… Ηχομόνωση
(00:05:16)
Ηχοπροστασία
(00:03:27)
Κεφ. 8 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.208-210)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 8 – Βιβλίο Μαθητή (σελ.103)
Γλωσσάρι – Με μια ματιά (σύνοψη)
(00:06:47)
Μηχανική
Εισαγωγή
5 Θέματα
Κεφ. 9 – Σχολικό Βιβλίο (σελ.104-105)
Κεφ. 9 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.211-217)
Εισαγωγή
(00:06:22)
Εισαγωγή – Η λέξη “δύναμη”
(00:05:53)
Δυνάμεις δεν ασκεί μόνο ο άνθρωπος…
(00:05:36)
1. Ταχύτητα
7 Θέματα
Κεφ. 9 – Σχολικό Βιβλίο (σελ.106-107)
Ταχύτητα – Μικροσκοπικές ταχύτητες…
(00:06:59)
Έλεγχος ταχύτητας
(00:05:08)
Πίνακας με ταχύτητες
(00:06:29)
Ένα κλάσμα του δευτερολέπτου κάνει την διαφορά…
(00:03:43)
Αγώνες ταχύτητας στο Ζωικό Βασίλειο
(00:03:29)
Κεφ. 9 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.219-220)
2. Δύναμη
9 Θέματα
Κεφ. 9 – Σχολικό Βιβλίο (σελ.108-111)
Περισσότερα για τις Δυνάμεις
(00:06:40)
Η δύναμη…της γλώσσας! – Δυνάμεις μικρόκοσμου και μακρόκοσμου
(00:08:08)
‘Αλλο ΜΑΖΑ και άλλο ΒΑΡΟΣ
(00:11:21)
Δυνάμεις επαφής και από απόσταση
(00:08:21)
Δυνάμεις στα φυτά – Δυνάμεις και επιδόσεις ζώων για WR
(00:06:45)
Δυναμόμετρα – Όργανα μέτρησης δυνάμεων
(00:07:33)
Ο πιό δυνατός κερδίζει…
(00:04:47)
Κεφ. 9 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.221-228)
3. Τριβή
5 Θέματα
Κεφ. 9 – Σχολικό Βιβλίο (σελ.112-113)
Η δύναμη της Τριβής
(00:10:28)
Η Τριβή ανάβει…φωτιές
(00:06:44)
Προσοχή, γλιστράει…
(00:04:47)
Κεφ. 9 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.229-236)
4. Πίεση
5 Θέματα
Κεφ. 9 – Σχολικό Βιβλίο (σελ.114-115)
Πίεση
(00:08:51)
Πίεση στο αφτί
(00:05:59)
Ο φακίρης ξέρει… φυσική – Ιμάντες σακιδίων & ζώνες ασφαλείας
(00:06:34)
Κεφ. 9 – Βιβλίο Δασκάλου (σελ.237-243)
Ανακεφαλαίωση
2 Θέματα
Κεφ. 9 – Σχολικό Βιβλίο (σελ.115)
Γλωσσάρι – Με μια ματιά (σύνοψη)
(00:08:35)
Προηγούμενο Θέμα
Επόμενο Θέμα
Το αυτί – Τα μέρη του αυτιού
Φυσικά Ε’ Δημοτικού
4. Το αφτί
Το αυτί – Τα μέρη του αυτιού
Προηγούμενο Θέμα
Πίσω στο Μάθημα
Επόμενο Θέμα
Login
Accessing this Μάθημα requires a login. Please enter your credentials below!
Ψευδώνυμο ή ηλεκ. διεύθυνση
Συνθηματικό
Να με θυμάσαι
Lost Your Password?