ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
Αγαπητά παιδιά,
Εμείς οι δάσκαλοί σας στον Αρνό, γνωρίζοντας τον κόπο και την προσπάθεια που καταβάλλετε σε όλη την περίοδο της προετοιμασίας σας για τις πανελλήνιες εξετάσεις- ειδικά μέσα στις συνθήκες covid– 19 στις οποίες όλοι ζούμε- ερχόμαστε κοντά σας, μία ακόμα φορά, με συμβουλές για το πώς μπορείτε να διαβάσετε για τις εξετάσεις πιο αποδοτικά, αλλά και να διαχειριστείτε αποτελεσματικότερα θέματα των εξετάσεων, με 6 +1 συμβουλές!
Έτσι…
- Μην επιτρέψετε στον αρνητισμό να σας καταβάλει και μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια σας.
Αλλά …
- Προσπαθήστε να κοιμάστε επαρκώς, γιατί η έλλειψη ύπνου μειώνει την απόδοσή σας.
- Να κάνετε τακτικά 15λεπτα διαλείμματα στο διάβασμά σας. Ένα κάθε μία ώρα διαβάσματος θα σας αποφορτίσει σωματικά και πνευματικά.
- Προσπαθήστε να τρέφεστε όσο μπορείτε πιο σωστά. Μην καταφεύγετε σε υπερβολές και μην καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες καφέ.
- Χαλαρώστε όταν νιώθετε ότι κυριεύεστε από το άγχος.
- Οργανώστε το διάβασμά σας, φτιάχνοντας ένα πρόγραμμα μελέτης που θα τηρείτε όσο μπορείτε πιο πιστά.
Φανταστείτε ότι ολοκληρώσατε το διάβασμά σας. Πώς νιώθετε; Είστε ικανοποιημένοι; Έχετε κάνει το καλύτερο που μπορούσατε; Μήπως υπήρχε κάτι άλλο που μπορούσατε να κάνετε; Τι θα ήταν αυτό; Περισσότερος χρόνος για μελέτη, επίλυση περισσότερων ασκήσεων ή μήπως επανάληψη της θεωρίας;
Ό, τι και αν είναι αυτό, προγραμματίστε να το κάνετε την επόμενη ημέρα. Ορίστε το πότε και για πόσο χρόνο θα ασχοληθείτε με αυτό που αφήσατε σε εκκρεμότητα.
O σωστός προγραμματισμός θα σας βοηθήσει να νιώθετε ότι διατηρείτε τον έλεγχο.
Με όλη μας τη σκέψη
και τη φροντίδα,
Από την ομάδα καθηγητών της Αρνός,
Επιμέλεια: Κατερίνα Παπούλη
(Leader Teacher του τομέα Έκθεσης και της Λογοτεχνίας)
Δες και αυτό!
6+ 1 Βήματα διαχείρισης του διαγωνίσματος
Συμβουλή #1: Δεν υπάρχουν SOS!
- Όλα τα θέματα της εξεταστέας ύλης είναι πιθανά θέματα!
Συμβουλή #2: Μην πιέζεις τη μνήμη σου
- Μην προσπαθείς να θυμηθείς αποσπάσματα ή τύπους από το μάθημα στο οποίο εξετάζεσαι. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να μην μπορέσεις να ανακαλέσεις διάφορα σημεία της ύλης ανά πάσα στιγμή. Όταν όμως έρθουν τα θέματα θα δεις ότι θα μπορέσεις να θυμηθείς ό,τι έχεις διαβάσει!
Συμβουλή #3: Ξαναδές τα θέματα!
- Αφού απαντήσεις σε μία ερώτηση , ξαναδιάβασε τα θέματα. Μπορεί να παρέλειψες να απαντήσεις σε κάποιο ερώτημα από απροσεξία!
Συμβουλή #4: Είναι εύκολα; Ξανασκέψου το!
- Αν κάποιο θέμα σου φαίνεται αρκετά εύκολο, ξανασκέψου και μη βιάζεσαι! Μπορεί να υπάρχει κάποια παγίδα! Γύρνα στη Συμβουλή #3!
Συμβουλή #5: Πρόχειρο!
- Να κρατάς πάντα σημειώσεις στο πρόχειρο. Αρκεί να θυμάσαι να μεταφέρεις τις παρατηρήσεις που έγραψες εκεί.
Συμβουλή #6: Σωστό ή Λάθος;
- Σε αυτές τις ασκήσεις κλειστού τύπου, κάποιες φορές δεν δίνεις την απαραίτητη προσοχή και απαντάς σχεδόν απερίσκεπτα και γρήγορα. Πρόσεξε όμως: μία λέξη που λείπει ή άλλαξε, ίσως να διαφοροποιεί όλο το νόημα της ερώτησης.
Συμβουλή #7: Άφησε χώρο!
- Καλό είναι να αφήνεις 3-4 κενές σειρές ανάμεσα στα ερωτήματα που απαντάς, γιατί υπάρχει πάντα η περίπτωση να χρειαστεί να συμπληρώσεις κάτι που ξέχασες!
Επιτυχία!
